EDの初期症状‐原因・改善方法を医師が解説|セルフチェックも紹介

更新日:2026/10/19
EDの初期症状‐原因・改善方法を医師が解説|セルフチェックも紹介

ED(勃起不全)の初期症状では、以下のような勃起機能の変化がみられることがあります。

EDの初期症状
  • 勃起で十分な硬さが得られず満足な性行為ができない
  • たまに性行為の途中で中折れする
  • 勃起するまで時間がかかる
  • 朝立ちの回数の減少 など

このページでは、EDの初期症状を確認するセルフチェックをはじめ、チェック結果の見方や原因、初期に気づきやすい症状、診断基準などについて解説します。

「以前より硬さが低下した」「たまに中折れする」「朝立ちの回数が減った」と感じる方は、まずセルフチェックで現在の状態を確認してみましょう。 EDのセルフチェックを始める

ED(勃起不全)の症状や原因については、以下のページで詳しく解説しています。 ED(勃起不全)とは

このページの要点

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EDの初期症状・診断基準・セルフチェックの要点まとめ

ED(勃起不全)の初期症状とは

EDでは、完全に勃起しない状態だけでなく、性行為の途中で中折れする、挿入に必要な硬さが十分に得られない、朝立ちの回数が減るなどの変化がみられることがあります。

ED初期症状の確認ポイントと対策

朝立ち回数の減少と器質的要因
朝立ちの回数や硬さの低下が続く場合は、血管や神経、ホルモンなど身体的な要因が関係し、器質性EDの可能性があります。
日本におけるED診断基準とSHIM
日本人は性行為の機会が少ないため、0点の項目を持つSHIMを用いるのが適切とされています。
独自セルフチェックの結果の見方
当院独自のセルフチェックだけでは原因や重症度を判断できません。気になる症状がある場合は、医療機関での診察をご検討ください。
初期症状を引き起こす4つの主な原因
初期症状の原因には、心理的・精神的ストレス、身体的な問題、服用中の薬剤による影響などがあります。
治療薬の服用と生活習慣の見直し
改善方法は症状や原因などで異なるため、まず医師の診察を受け、原因に合った方法を選ぶことが重要です。
早めの相談と身体的な問題の確認
硬さの低下や中折れを繰り返している場合は、早めに医療機関へ相談することが大切です。

EDの初期症状に関する詳細FAQ

日本人のED診療でSHIMを用いるのが適切とされるのはなぜですか?
日本人は性行為の機会が少ないため、ED診療ガイドラインでは、性交を試みなかった場合に0点を選べるSHIMを用いるのが適切とされています。
SHIMスコアによるEDの重症度分類を教えてください
合計点により、22~25点はEDではない、17~21点は軽度ED、12~16点は軽度~中程度ED、8~11点は中程度ED、5~7点は重度EDに分類されます。これは性交機会があった場合に当てはまる可能性や重症度の目安であり、確定診断ではありません。
医療機関ではEDの診断のためにどのような検査を行いますか?
問診とSHIMなどの質問票による評価が中心です。必要に応じて、身体診察や血液検査、ホルモン検査、血流検査、夜間勃起検査などを行う場合があります。
ED治療薬(PDE5阻害薬)は誰でも服用できますか?
持病や服用中の薬によってはED治療薬を服用できない場合があります。安全に使用するため、持病や服用中の薬を必ず医師へ申告してください。
生活習慣の改善だけでEDの初期症状は治りますか?
適度な有酸素運動、栄養バランスの整った食事、体重管理、十分な睡眠、節酒、禁煙などを見直します。運動や体重管理、生活習慣病の治療は、血管機能の維持やEDの改善につながる可能性がありますが、生活習慣の改善だけでは十分な効果を得られない場合もあるため、まず医師に相談してください。
EDの初期症状は?EDは治るのか、治し方も教えてほしい
初期症状には、朝立ちしない日がある、たまに中折れする、勃起時の硬さが低下する、性欲の減退を伴うことがある、などがあります。EDは症状に合わせて適切な治療をおこなうことで改善につながります。改善方法は症状や原因、持病、服用中の薬によって異なり、ED治療薬(PDE5阻害薬)が主な選択肢です。持病や服用中の薬によっては服用できないため、必ず医師へ申告してください。

EDの初期症状とは

EDの初期症状には、以前より勃起時の硬さが低下する、性行為の途中で中折れするなどの変化がみられることがあります。

EDの初期症状では、以下のような症状が見られます。

EDは、まったく勃起しない状態だけでなく、勃起できる日とできない日がある場合や、挿入できても最後まで維持できない場合も含まれます。

以前よりも勃起力が低下する、中折れするなどの症状があれば、EDの初期症状を疑ってみてください。

朝立ちしない日がある

朝立ちの回数や硬さが以前より明らかに低下し、その状態が続く場合は、血管・神経・ホルモンなど身体的な要因が関係している可能性があります。

神経障害や血管障害、内分泌機能の低下など、身体的な原因が関係する場合は、器質性EDの可能性があります。

器質性EDについては、以下のページで詳しく解説しています。 器質性EDについて

たまに中折れすることがある

中折れとは、性行為の途中で勃起時の硬さが低下し、挿入や性行為を続けられなくなる状態です。

中折れは加齢だけでなく、精神的なプレッシャーやパートナーとの関係、血流の低下、生活習慣病など、さまざまな原因で起こります。
若い方でも、緊張や失敗への不安によって中折れすることがあります。
一度だけ中折れした場合は、緊張や疲労、ストレスなど一時的な影響も考えられます。

中折れの詳しい原因と対処法は、以下のページで解説しています。 中折れについて

勃起時の硬さが低下している

性行為時に陰茎の硬さが低下したり、満足のいく硬さが得られずに挿入できない場合もEDの初期症状です。

勃起時に硬さが低下することで、勃起状態を維持できなくなる場合もあります。

仮に挿入できても、以前よりも硬さが落ちている、以前よりも反応が鈍い気がすると感じればEDを疑ってみてください。
勃起時の硬さは、医療機関でもEDの状態や重症度を確認するための重要な情報として扱われます。

性欲の減退がみられる

性欲の減退はEDそのものとは異なりますが、テストステロンの低下やストレス、服用中の薬などが関係し、EDと同時に起こることがあります。

性欲の低下に加えて、疲れやすい、意欲が湧かない、筋力が低下したと感じる場合は、男性更年期(LOH症候群)などが関係している可能性もあります。

性欲の減退が続いている場合は、EDだけの問題と決めつけず、医師に相談してください。 男性更年期とED

EDの初期症状のセルフチェック

EDの初期症状の自覚があり、「自分はEDかもしれない」と気になっている方に向けて、EDの可能性や症状の程度を確認するセルフチェックをご用意しました。

Q1あなたご自身で勃起の硬さを判断すると、以下のどちらに当てはまりますか?
  • 完全に硬く硬直する
  • 挿入には十分な硬さだが、完全には硬くはない。
  • 硬いが、挿入に十分なほどではない。
  • 大きくなるが、硬くならない。
  • 勃起しない。

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Q2性的刺激によって勃起した場合、どのくらいの頻度で挿入可能な硬さになりますか?
  • ほぼいつも、または、いつも勃起する。
  • しっかり勃起することが多いがたまに硬さが足りない。(60%以上)
  • 挿入可能な硬さにならないことがある。(50%程度)
  • あまり勃起しない。(30~40%程度)
  • ほぼ勃起しない。

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Q3性交の際、挿入後どのくらいの頻度で勃起を維持できますか?
  • ほぼいつも、またはいつも射精まで維持できる。
  • 射精まで維持できることが多いがたまに中折れする。(60%以上)
  • 時々中折れする。(50%程度)
  • すぐに維持できなくなる。(30~40%程度)
  • ほぼ性交できる硬さにならない。

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Q4彼女、妻など特定のパートナーとの性行為で勃起を維持できないことがありますか?
  • ほぼいつも勃起できる。
  • 時々ある。(50%程度)
  • ある。

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Q5過去の性交で挿入に失敗したことや、トラウマになった経験はありますか?
  • ない。
  • ある。

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Q6食生活はバランスのいい食事をとっていますか?
  • バランスのいい食事を摂るようにしている。
  • たまに偏る。
  • 不規則な食生活や偏った食事が多い。

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Q7日常生活で運動をとりいれていますか?
  • 毎日運動している。
  • 週2~3日運動している。
  • たまに思い立って運動する。
  • まったくしない・ほぼしない。

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Q8お酒は飲みますか?
  • ほぼ飲まない。
  • 週2~3回少量飲む。
  • 週2~3回だがかなりの量飲む。
  • ほぼ毎日飲み酒量も多い。

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Q9現在、喫煙していますか?
  • まったく吸わない。
  • 最近まで吸っていた。
  • 1日10本程度。
  • 1日10~20本程度。
  • 1日20本以上。

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Q10現在、糖尿病、高血圧、脂質異常症、心血管障害ですか?またはそれらの既往歴がありますか?
  • ない。
  • 既往歴がある。
  • 現在治療中。

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診断結果

◎EDの可能性は低め(0~3点)

現時点では、EDに関連する症状はあまりみられない状態です。今後、勃起しにくい、硬さが不十分、中折れが増えたなどの変化が気になる場合は、医療機関への相談をご検討ください。

EDの症状や原因については以下のページで詳しく解説しています。
少しでも気になることがある場合は、チェックしてみましょう。

◎EDの可能性あり|症状は比較的軽い傾向です(4~7点)

EDと関連する変化が一部みられます。一時的なこともありますが、症状が繰り返す、以前より気になるといった場合は、医療機関へ相談することをおすすめします。

フィットクリニックではEDのオンライン診療・処方を行っております。
治療薬の種類も豊富で、症状にあった処方が可能です。
全国どこでも同じ料金で、診察から発送まで対応しております。

◎EDの可能性あり|症状がやや目立つ状態です(8~15点)

勃起の硬さや持続などに、EDと関連する症状がみられる状態です。性生活への影響を感じている場合や、症状が続いている場合は、医療機関への相談をご検討ください。

フィットクリニックではEDのオンライン診療・処方を行っております。
治療薬の種類も豊富で、症状にあった処方が可能です。
全国どこでも同じ料金で、診察から発送まで対応しております。

◎EDの可能性あり|症状が目立つ状態です(16~30点)

勃起に関する複数の症状がみられ、日常的に気になる状態である可能性があります。原因や状態を詳しく確認するためにも、一度医療機関へ相談することをおすすめします。

フィットクリニックではEDのオンライン診療・処方を行っております。
治療薬の種類も豊富で、症状にあった処方が可能です。
全国どこでも同じ料金で、診察から発送まで対応しております。

◎EDの可能性あり|症状が強く現れている可能性があります(31点以上)

勃起に関する症状が複数みられ、性生活への影響が大きくなっている可能性があります。セルフチェックだけでは原因や重症度を判断できないため、医療機関で診察を受けることをご検討ください。

フィットクリニックではEDのオンライン診療・処方を行っております。
治療薬の種類も豊富で、症状にあった処方が可能です。
全国どこでも同じ料金で、診察から発送まで対応しております。

もう一度診断する

※このセルフチェックは、EDの可能性や症状の程度を知るための参考として当院が独自に作成したものです。医学的に検証された診断尺度ではないため、この結果のみでEDの有無や重症度を診断することはできません。
より正確な評価をご希望の方や、気になる症状がある方は医療機関にご相談ください。

EDの悩みは、誰かに相談しづらいと感じる方も少なくありません。
フィットクリニック公式LINEでは、オンライン診療や各治療薬に関するご案内、お得な限定情報をお届けしています。
まずはEDのお悩みについて情報収集から始めたい方も、お気軽にご登録ください。

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EDの初期症状が起こる原因

EDの初期症状が起こる原因は、ストレスや身体的な問題、服用中の薬剤による影響、複数の原因が重なっている状態などさまざまです。

EDの初期症状が起こる原因
  • 心理的、精神的なストレス
    (心因性ED)
  • 動脈硬化や神経の損傷など身体的な問題
    (器質性ED)
  • 抗うつ薬や睡眠薬など特定の薬剤の使用による影響
    (薬剤性ED)
  • 精神的、身体的さまざまな原因が重なっている状態
    (混合性ED)

動脈硬化などは加齢とともにリスクが高くなりますが、精神的な原因は若年層にも起こりやすいため、年齢関係なくEDの初期症状が表れる場合があります。

EDの初期症状を改善する方法

EDの初期症状を改善する方法は、症状の度合いや原因、持病、服用中の薬によって異なります。
EDの初期症状を改善する方法には、次のようなものがあります。

主な改善方法には、次のようなものがあります。

EDの初期症状を改善する方法
  • 生活習慣を見直す
  • 心理的負担を軽減する
  • ED治療薬を服用する

EDの初期症状は食生活や睡眠、適度な運動といった、生活習慣の改善や、パートナーとの話し合い、性行為へのトラウマやプレッシャーを専門家に相談するといった心理的なサポートで改善する場合があります。

ただし、初期症状と言ってもEDである限り、バイアグラやシアリスなどのED治療薬(PDE5阻害薬)が主な選択肢となります。

緊張や失敗への不安などの心理的負担が関係している場合も、ED治療薬によって性行為への不安が軽減されることがあります。

ただし、持病や服用中の薬によってはED治療薬を服用できないため、必ず医師へ申告してください。

EDの治し方について、詳しくは以下のページで解説しています。 EDの治し方

EDの初期症状が気になる場合は早めに医療機関へ相談

EDの初期症状があるからといって、すべての方に緊急の治療が必要なわけではありません。
しかし、硬さの低下や中折れを繰り返している場合は、早めに医師へ相談することが大切です。

EDは単独で起こるだけでなく、糖尿病、高血圧、脂質異常症、動脈硬化、ホルモンの異常などが関係している場合があります。
EDの診察を受けることが、これまで気づいていなかった身体的な問題を確認するきっかけになることもあります。

当院では、ED治療の第一選択とされるED治療薬を処方しています。
硬さの低下や中折れなどの症状を繰り返す場合や、症状が気になる場合は、医療機関へ相談してください。

EDの初期症状に関するよくある質問

  • Q
    EDの初期症状にはどのようなものがありますか?
    A
    EDの初期症状としては以下が考えられます。
    ・朝立ちしない日がある
    ・たまに中折れすることがある
    ・勃起時の硬さの低下
    ・性欲の減退を伴うことがある
  • Q
    朝立ちしますが、中折れするときがあるのはEDですか?
    A
    朝立ちは問題なく、性行為時のみ中折れしてしまう場合は、心因性EDの可能性があります。
    心因性EDに対してもED治療薬の処方が可能です。
  • Q
    急に勃たなくなったのはなぜですか?
    A
    ED(勃起障害・勃起不全)にはさまざまな原因があります(ストレス、生活習慣の変化、薬の副作用、過剰な飲酒や喫煙、その他の健康問題)。
    ただし、自己判断で原因を特定するのは危険なため、異常を感じたら医師に相談しましょう。
    EDの治療法は人によって異なるため、自分に合った解決策を見つけることが大切です。
  • Q
    EDを改善する方法はありますか?
    A
    EDは症状に合わせ適切な治療をおこなうことで改善につながります。ED治療薬は一時的に症状を改善する効果が期待できます。精神的な原因によるEDでは、ED治療薬を服用して性行為の成功を重ねていくことで自信につながります。結果として精神的不安の軽減により、EDの改善につながる可能性があります。
  • Q
    セルフチェックだけでEDと診断できますか?
    A
    セルフチェックは、EDの可能性や重症度を確認する目安です。セルフチェックだけでEDの原因や治療方法を確定することはできません。
    医療機関では、症状や持病、服用中の薬、生活習慣などを問診し、必要に応じて身体診察や血液検査を行ったうえで診断します。
  • Q
    ED治療薬(PDE5阻害薬)は誰でも服用できますか?
    A
    持病や服用中の薬によってはED治療薬を服用できない場合があります。安全に使用するため、持病や服用中の薬を必ず医師へ申告してください。
  • Q
    生活習慣の改善だけでEDの初期症状は治りますか?
    A
    適度な有酸素運動、栄養バランスの整った食事、体重管理、十分な睡眠、節酒、禁煙などを見直します。運動や体重管理、生活習慣病の治療は、血管機能の維持やEDの改善につながる可能性がありますが、生活習慣の改善だけでは十分な効果を得られない場合もあるため、まず医師に相談してください。

この記事の監修

フィットクリニック院長 服部圭太
フィットクリニック院長
服部 圭太
(はっとり けいた)

【略歴】

平成17年
医療法人財団 河北総合病院 勤務
平成29年
ゴリラクリニック 池袋院 管理者
令和5年~
フィットクリニック院長 勤務

参考サイト