フェイスラインニキビが急にできた原因｜なかなか治らない時の治し方も解説

フェイスライン（輪郭・エラ・ふち）にしつこく現れるニキビは、大人が抱える厄介な肌トラブルのひとつです。
フェイスラインは顔の中でも皮脂の少ない部位のため、乾燥や外的刺激に敏感で、ホルモンバランスの乱れや生活習慣の影響を強く受けやすくなっています。
治りにくいうえに繰り返し発生するため、ケアが難しいと感じる方も多いでしょう。

本ページでは、なかなか治らないフェイスラインニキビの原因を解説し、即効性のある治し方や毎日のセルフケア方法まで詳しく解説していきます。

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急にフェイスラインにできるニキビには、いくつかの原因が考えられます。
特に大人ニキビがフェイスラインにできやすいのは、以下のような原因が関係しているためです。

これらの原因は単独でもニキビを引き起こしますが、複数の要因が重なることでニキビが治りにくく長引いてしまいます。
次の章から、それぞれの原因をひとつずつ詳しく解説していきます。

ホルモンバランスの乱れは、フェイスラインにニキビができる原因のひとつです。
以下のような生活習慣や体調の変化が性ホルモンの乱れにつながり、ニキビができやすくなります。

これらの影響で、プロゲステロン（女性ホルモン）やアンドロゲン（男性ホルモン）のバランスが崩れることがあります。
その結果、必要以上に皮脂が分泌されてしまい、フェイスラインにニキビが発生しやすくなります。

フェイスラインは皮脂が少なく乾燥しやすいため、天然の保護膜である「皮脂膜」が常に薄い状態です。
肌のバリア機能が弱まっていることが多く、デリケートな状態となっているため、普段の何気ない習慣や刺激がニキビの発生に繋がります。

乾燥したフェイスラインでは、こうした摩擦が負担となって炎症やニキビができやすくなってしまいます。

紫外線は一年中降り注いでおり、フェイスラインにニキビを発生させる原因になります。

紫外線によって毛穴詰まりを引き起こしたり、メラニン色素の排出が遅れることでニキビ跡（色素沈着）が残る原因になります。

また、ニキビを気にして洗顔をし過ぎてしまうと、必要な皮脂まで落としてしまい肌乾燥を招きます。
乾燥を防ごうと皮脂が過剰に分泌され毛穴詰まりを助長するため、過剰に皮脂を落とす行為はお控えください。

フェイスラインニキビの改善に即効性を求めるのであれば、医師に相談するのがおすすめです。
市販薬という選択肢もあるものの、薬局やドラッグストアで購入できる薬はあくまで炎症を軽減することが目的になります。
皮脂やアクネ菌などニキビの根本的な原因にアプローチするものではないので、ニキビの症状によっては十分な効果が得られない場合があります。

医療機関ではニキビに直接作用する内服薬や外用薬が処方されるため、セルフケアよりも早期の改善が期待できます。

また自由診療（美容皮膚科）であれば海外で推奨される治療薬も揃っており、増えすぎたニキビや、再発を繰り返すような重症化したニキビにも対処が可能です。

医療機関では、フェイスラインニキビの根本的な原因に直接作用する治療薬が処方されます。
適切な診断のもと、内外からのアプローチにより、セルフケアで改善が難しいニキビも早期の改善が期待できます。

＜外用薬＞

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＜内服薬・漢方薬＞

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ニキビの症状によっては外用薬のみでの治療や、内服薬と併用して治療する場合もあります。
また、外用薬はニキビの症状が改善した後も、肌の状態を安定させるための維持治療として使用することで再発を防ぐ効果が期待できます。

フェイスラインニキビやニキビ跡を改善し再発を防ぐためには、日常のケアが大切です。
治療と並行して生活習慣やスキンケアを見直すことで、肌の状態が安定しやすくなります。

毎日のケアの積み重ねが、ニキビやニキビ跡の改善や予防にもつながります。
それぞれのケア方法について、ひとつずつ解説していきます。

フェイスラインニキビは普段の過ごし方も影響するため、規則正しい生活習慣が肌の健康につながります。

小さな習慣の積み重ねが肌の調子を整え、フェイスラインニキビができにくい状態を作ります。
無理のない範囲で、少しずつ生活習慣を見直してみましょう。

フェイスラインのニキビを悪化させないためには、肌に触れる癖を見直すことが大切です。無意識に頬杖をついたり、不用意に患部を触ることで手の雑菌や汚れが肌に付着し、炎症やニキビの悪化を引き起こす可能性があります。

また、誤ってニキビを潰してしまう原因にもなりかねません。
極力ニキビに触れる機会を減らし、肌への余計な刺激や負担を避けるよう意識してみましょう。

フェイスラインのニキビを悪化させないために、肌に触れる寝具やマスクの素材にも気を配りましょう。

これらの素材は肌への摩擦や刺激を減らしてくれます。
肌に直接触れる時間が長い枕カバーは、週に2〜3回の交換が理想です。

また、マスクは使い捨てか、こまめに洗うことで肌トラブルのリスクを軽減できます。
特に不織布マスクは使い捨てが基本となり、長時間の使用や再利用は避け、清潔な状態を維持しましょう。

フェイスラインのニキビやニキビ跡を悪化させないためには、紫外線対策と保湿が欠かせません。
紫外線は一年中降り注いでいるため、曇りの日や冬であっても日焼け止めを忘れずに使いましょう。
日焼け止めを選ぶ際は、低刺激タイプや保湿成分配合、さらっとした使用感など、肌質に合った製品を選ぶことで負担を減らせます。

また、フェイスラインは乾燥しやすいので、保湿ケアも忘れずに行ってください。
こまめな保湿により肌のバリア機能の低下を防げるので、季節や環境に合わせた保湿を心がけましょう。

フェイスラインニキビは、以下のポイントを押さえることが大切です。

セルフケアだけでは再発を繰り返したり、長引くようであれば、ニキビ跡ができるリスクも高まります。
綺麗な肌を保つためにも必要に応じて医療機関での相談を検討し、適切な治療により根本からの改善を目指していきましょう。