膣内射精（中出し）されたら？妊娠確率と生理中・安全日・ピル服用中の確率

このページでは、膣内射精（中出し）後の妊娠確率や生理中の妊娠リスクについて解説しています。
安全日や危険日と分けて考えている人もいますが、性行為で100%妊娠しないと言える日は1日もありません。

さらに、膣内射精（中出し）された際の緊急措置として、アフターピルによる緊急避妊方法について詳しく解説していきます。
当院ではアフターピルを処方していますので、今すぐ必要な方はお問い合わせください。

避妊の方法について アフターピルの処方について

膣内射精（中出し）の妊娠確率は、状況によって異なります。

表を見るとわかるようにタイミングはもちろん、その他にも健康状態や年齢などさまざまな要素が妊娠に影響します。
低用量ピルを服用している場合、正しく服用できていれば0.3％ですが、飲み忘れなどを含む服用は7％に上がるため注意が必要です。

また、1年間避妊せずに性行為をした場合の妊娠率は85％と言われています。
状況は違いますが、膣内射精（中出し）は避妊していないことと変わりないため、それだけリスクがあるとお考えください。

危険日に膣内射精（中出し）をすると、妊娠する確率は30〜50%にもなるとされています。
危険日とは排卵日周辺のことを指しますが、排卵日は生理が終了してから約１週間後に訪れます。

その中でも特に、排卵日の2日前は妊娠しやすいという実験結果もあります。
これに大きく関係するのが、卵子と精子の寿命です。

卵子の寿命は約24時間と短いですが、一方の精子の寿命は約3日間です。
精子の方が寿命が長い分、卵管内で卵子を待ち構えることができます。
あとは排卵を待つだけの状態になるため、排卵2日前付近の性行為はもっとも妊娠しやすいタイミングだと考えられています。

危険日の中出しで妊娠する確率がもっとも高いのは、19〜26歳までの20代前半の女性です。

その確率は50%を超えるとされ、避妊具を使用しなければ2回に1回の確率で妊娠する可能性があります。

安全日は排卵期以外の時期を指し、この時期は妊娠しづらいとされています。

人によっては避妊への意識が下がる時期とも言えますが、絶対に妊娠しない安全日というのは存在しません。

このような目安はありますが、ホルモンバランスの乱れや生理不順などによってズレが生じます。
そのため毎月安定して同じタイミングで排卵日が訪れるとは限らず、絶対妊娠しないと言える日は1日もありません。
避妊せずに性行為を行えば、"いつでも危険日"であるということは覚えておきましょう。

もし妊娠を望まず膣内射精（中出し）されてしまった場合、アフターピルで緊急避妊を行いましょう。
「安全日だから」と許してしまっている人もいるかもしれませんが、どのタイミングであっても直に性器を挿入した時点で妊娠のリスクは避けられません。
生理が訪れず妊娠してしまった場合、そこからアフターピルを服用しても避妊はできません。

残されるのは出産か中絶となります。
妊娠を望まないのであれば日頃から避妊具を使用するのはもちろん、万が一の時は効果時間以内にアフターピルを服用してください。

ピルといっても、その種類は「低用量ピル」と「アフターピル」があります。

このように同じピルであっても避妊効果が得られるタイミングが違います。
低用量ピルは月経量や生理痛を減らすといった目的もあり、シチュエーションによって使い分ける必要があります。
また、膣内射精の後に低用量ピルを服用し始めても避妊効果はありません。

「性行為後の避妊」であればアフターピルを選ぶようにしましょう。

アフターピルの服用が間に合うのか、以下のリスク回避カウンターから計算ができます。

フィットクリニックではオンライン診療でアフターピルの処方を行っており、最短当日、遅くても翌日に発送いたします。

発送から3日以内には届くため、72時間タイプのレボノルゲストレル錠や120時間タイプのエラの服用タイミングにも十分間に合います。
※北海道・沖縄・島しょ部の方には経過時間によって最寄りの産婦人科での処方をお勧めしております

予約方法については、電話・メール・LINEのいずれかから可能です。
事前に記入いただいた問診票を元に、電話で医師からの質問に答えるだけなので、5〜10分ほどで完了します。

当クリニックでは、少しでも不安な時間を減らすためにもスピード処方を心がけています。
アフターピルが必要になった際には、お気軽にご相談ください。

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生理中の中出しは妊娠する可能性があります。
「生理中は妊娠しない期間だ」との認識をしている方がいますが、それは誤りです。

排卵日は体調の変化などさまざまな要因で変化するため、正確な予測はできません。
また、精子は子宮の中で4～5日ほど、長いと1週間以上も生存することがあるため、生理中でも受精する可能性は十分あります。
これらの理由から、生理中であっても中出しすると妊娠に繋がる可能性があると考えられます。

排卵日を予測する考え方として、以下のものがあります。

ただし、これらは主に妊活で妊娠しやすい時期を予測するための考え方で、避妊法としては不確実です。
そのため危険日を避ければ膣内射精（中出し）できるという意味ではないので、危険日を予測できたとしても男女ともに避妊具は用いるようにしてください。

排卵日は生理予定日の14日前と考えられているため、生理予定日から14を引くことで排卵がいつ起こるのかおおよその時期が予測できます。
この予測方法は「オギノ式」と呼ばれます。
例えば、次の生理予定日が下の画像のように26日だとすると、

となります。

ただし排卵日は、健康状態やホルモンバランスによっても変化します。
そのため14日前後2日のズレを考慮して、生理予定日から12日〜16日前が排卵期と予測できます。

排卵期には、基礎体温が急激に下がります。
その後は高温期に入るため、体温を毎日測定することで排卵日を予測することができます。
女性の基礎体温は以下のように変化します。

ただし基礎体温の高低差がはっきりしなかったり、体調などによって体温が変化したりするので、排卵日を正確に予測するのは難しいです。
そのため、他の排卵日予測の補助的な方法として行ってみてください。
また基礎体温は「婦人体温計」といって、小数点第二位まで測定できる体温計を舌の下に入れて測ります。
測るタイミングは朝目覚めて横になったまま測定するので覚えておきましょう。

排卵検査薬は排卵直前に分泌量が増える、LH（黄体形成ホルモン）の量によって排卵日を予測します。
これはLHサージと呼ばれる現象で、この現象が起こってから約40時間以内に排卵が起こります。
排卵検査薬の使い方は簡単です。

数分待つだけで結果がわかり、陽性反応が出れば当日あるいは翌日が排卵予定日とわかります。

膣内射精（中出し）をして不安な場合はアフターピルで避妊しましょう。

当院では来院・オンライン診療でアフターピルを処方しています。
膣内射精（中出し）されて不安な場合は、ぜひご相談ください。

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