【場所別】ニキビ発生の原因 - 場所ごとの予防方法・治し方

ニキビの原因は、できる場所によっても異なります。
あごやおでこ、首、胸などの部位ごとに特徴があり、ホルモンバランスの乱れやストレス、紫外線、スキンケアなど体の内外にさまざまな要因が関係しています。

本記事では、ニキビの場所別の原因と治し方や、ニキビ発生のメカニズム、および発生する要因について解説しています。
また、当院ではオンライン診療によるニキビ治療を行っております。
ニキビの症状で悩みを抱えている場合は、お気軽にご相談ください。 フィットクリニックのニキビ治療

場所別のニキビの原因を図解で紹介します。
ニキビは顔、身体の部位ごとに原因が異なります。
適切な対策を取るためにもそれぞれの違いを把握することが重要です。

各部位に共通したニキビの予防方法は以下の項目でまとめて紹介しています。 ニキビの場所ごとの予防方法

なお、ニキビの症状をはじめとした詳細については以下のページで解説しています。 ニキビ（尋常性ざ創）とは

アクネ菌のエサとなる皮脂の分泌量がもっとも多い「頭皮」は、実はニキビができやすい場所のひとつです。

また、頭皮ニキビは、頭皮が蒸れても乾燥しすぎても発生します。 頭皮ニキビの予防方法・治し方はこちら

おでこニキビ、こめかみニキビの原因としては、皮脂腺の多さや外部刺激、シャンプーの洗い残しなどが挙げられます。
具体的な原因は以下のとおりです。

おでこニキビ、こめかみニキビの
予防方法・治し方はこちら

耳ニキビは、発生場所により原因が異なります。具体的には以下のような原因です。

そのほか、生活習慣の乱れ(暴飲暴食・睡眠不足・運動不足)や洗い残しなどが原因として挙げられます。 耳ニキビの予防方法・治し方はこちら

もみあげニキビは、主に生活習慣の乱れや外的刺激が原因となって発生します。

カミソリ負けをするとニキビができやすいだけではなく、尋常性毛瘡という赤ニキビのような発疹が出てくる場合があります。
この場合もニキビに準じた治療で改善を目指します。 もみあげニキビの予防方法・治し方はこちら

眉間や眉毛(特に眉間)は、皮脂腺が多くニキビができやすい部位です。
さらに自律神経の乱れやストレスが関与していることも多く、適切なケアが求められます。

眉間ニキビ、眉毛ニキビの
予防方法・治し方はこちら

鼻は皮脂腺が多く、皮脂の分泌が過剰になります。特に毛穴が詰まりやすい部位です。
鼻の中（鼻の穴）にできるニキビは見た目には気づきにくいものの、痛みや違和感を伴い、日常生活に影響を与えることがあります。

鼻ニキビの詳細やケア方法は以下のページでも解説しています。 鼻ニキビの原因と治し方

鼻の下は皮脂腺が多く、ホルモンバランスの影響を受けやすい部位です。
特に生理周期やストレスによるホルモンバランスの乱れは、皮脂分泌を増加させ、ニキビを誘発します。

鼻の下ニキビ(人中ニキビ)の詳細や即効性のある治し方は以下のページでも解説しています。 鼻の下ニキビ（人中ニキビ）の原因と治し方

頬やフェイスラインのニキビは目立つだけでなくニキビ跡にもなりやすいため、早く治したい場所のひとつです。

頬ニキビはマスクや髪型（サイドバングなど）で隠す方もいますが、摩擦や蒸れによりニキビが悪化する可能性があるため控えましょう。

また、ニキビ対策グッズとしてAg+（銀）使用の抗菌マスクなどもありますが、人によっては肌への刺激になってしまい吹き出物ができることもあるので注意が必要です。 頬ニキビ・フェイスラインニキビの
予防方法・治し方はこちら

口周りや唇にできるニキビは、顔の中心に位置するため目立ちやすい上、痛みを伴い不快感をもたらします。
口周りは皮脂の分泌が少ないため乾燥しやすく、ニキビができやすい部位でもあります。
さらに口周りのニキビは、外部刺激に加え身体の不調も関係している場合も多く、治りにくく繰り返しやすい点が特徴です。

なお、唇の境目にできたニキビは、口唇ヘルペスである可能性も考えられます。
痛み、かゆみ、水ぶくれ、熱っぽさや同じ場所に繰り返す症状は口唇ヘルペスを疑う必要もあります。 口周りニキビ・唇ニキビの
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あごやフェイスラインはUゾーンと呼ばれ、様々な生活習慣や行動で大人ニキビを発症しやすい部位です。

あごニキビの予防方法・治し方はこちら

首ニキビが発生する主な原因は、汗や皮脂、衣類接触による摩擦や蒸れといった「外部刺激」です。
ただし、首の中でも部位によって発生原因は細かく分けられます。

首ニキビの詳細や即効性のある治し方は以下のページでも解説しています。 首ニキビの原因と治し方

胸やデコルテは皮脂腺が多いため、皮脂分泌が過剰になりやすく、ニキビができやすい部位です。

胸ニキビ（デコルテニキビ）はアクネ菌だけでなく、同じ常在菌の一種である「マラセチア菌」が関係していることもあります。
この菌が毛穴で増殖してしまうと炎症が起き、「マラセチア毛包炎」と呼ばれる胸ニキビと似た症状を引き起こすことがあります。
そのため胸やデコルテ部分には、ニキビとマラセチア毛包炎の2つの皮膚疾患が混在している場合があります。

このほか、あせも(汗疹)や粉瘤(アテローム)も胸ニキビに似た皮膚疾患です。
ニキビと違い症状を疑う場合は悩まず医師に相談しましょう。

また、乳がんのしこりと胸ニキビのしこりは特徴が異なります。

乳がんのしこりは乳腺の内部にできるため、通常は痛みがありません。
しこりに不安があるようであれば、専門的な診断を受けることが安心です。 胸ニキビ（デコルテニキビ）の
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背中のニキビは、鏡でも確認しづらく、発見が遅れがちです。気づいたときには跡が残ってしまうことも少なくありません。

背中ニキビの予防方法・治し方はこちら

毛包虫性ざ瘡とニキビ（尋常性ざ瘡）の違いは以下の通りです。

ニキビに似た症状が数ヶ月以上続いたり、ニキビ治療を試しても改善しにくいときは、毛穴にいるニキビダニの影響が考えられます。
ニキビダニの詳細や治し方は以下のページをご覧ください。 ニキビダニ（顔ダニ）の症状と治し方

ニキビの場所ごとの予防方法・治し方を以下にまとめてお伝えします。

ニキビ跡が残らないように治す場合や、早急に治したい方はニキビ治療薬を選択することをおすすめします。
ニキビ治療において医療機関で処方される薬やサプリメントは、以下のとおりです。

まず、抗菌・抗炎症作用のある成分で、肌のターンオーバーを促進する外用薬を紹介します。

対して、内服薬（飲み薬）の場合はアクネ菌に効く抗生物質だけでなく、重度のニキビにも高い効果が期待される薬の服用が推奨されることもあります。
また、ニキビができにくい肌質に導く目的で、ビタミン剤などを組み合わせることもあります。
以下で内服薬とサプリメントを紹介します。

ニキビが一度治ってもすぐに再発する場合や、市販薬・皮膚科の保険診療の薬で効果が感じられなかった方でも、イソトレチノイン内服により改善効果が期待できます。

フィットクリニックでは「イソトレチノインによるニキビ治療」を行っております。
なお、ニキビ治療薬の詳細については以下をご覧ください。 ニキビ治療薬の詳細

ニキビの原因は人それぞれであり、場所や体の状態によって対策も変わります。
セルフケアで改善しにくい場合は、医療の力を借りることも選択肢のひとつです。

当院では、繰り返すニキビに対応したイソトレチノイン治療も行っています。
なかなか治らないニキビでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。 フィットクリニックのニキビ治療