「パンパンに膿が溜まり腫れたニキビが痛い…」
「膿を潰したいけど跡が残りそう…」
などのお悩みはありませんか？
黄ニキビは炎症がピークに達した重症な状態で、自己判断で潰したり放置すると治りにくいニキビ跡の原因になります。
本記事では、黄ニキビの原因をはじめ、早めの治し方や再発を防ぐ予防策、正しいケア方法をわかりやすく解説していきます。
黄ニキビの治し方
当院では、繰り返す重症ニキビにイソトレチノインでの治療を行っています。
オンライン診療にも対応していますので、お気軽にご相談ください。
黄ニキビとは？
黄ニキビとは、ニキビによる炎症が進行しピークになった状態です。
白ニキビ・黒ニキビ（毛穴の詰まり）から赤ニキビ（炎症）へと悪化し、さらに炎症が激しくなることで、毛穴の中に黄色い膿（うみ）が溜まってパンパンに腫れ上がるためこう呼ばれます。
- 「膿疱（のうほう）」や「膿疱性面皰（のうほうせいめんぽう）」とも呼ばれる
- 赤く腫れたニキビの中央に膿が溜まっているのが透けて見える
- 膿の蓄積量が増えると黄色く膨れていく
- 潰れやすく、炎症が悪化しているので痛みが出やすい傾向にある
- 通常のニキビは角質層にでき、黄ニキビは炎症が深い層（真皮層）にまで及ぶことがある
黄ニキビは肌へのダメージが大きく、ニキビが治った後も、ニキビ跡として肌に凹凸が残ってしまうことがあります。
黄ニキビのような炎症を伴う重症ニキビの症状について、詳しくはこちらをご覧ください。 重症ニキビとは
黄ニキビの原因
黄ニキビは過剰な皮脂分泌やアクネ菌の増殖によってできたニキビが炎症を起こし、さらに悪化することが原因です。
以下のようなことが重なってしまうと、化膿が進んで黄ニキビが生じやすくなります。
-
アクネ菌と黄色ブドウ球菌の増殖
アクネ菌が増殖して炎症が起きると、黄色ブドウ球菌などほかの菌も繁殖しやすい環境になり、化膿が進行して膿を伴うニキビへと悪化します。 -
深部（真皮層）への炎症拡大
炎症が真皮層にまで及ぶと化膿がさらに進んで膿が溜まりやすくなり、痛みや腫れが一層強くなります。 -
免疫力の低下や肌への刺激
睡眠不足や過度なストレス、栄養不足によって免疫力が落ちると、細菌の増殖を抑えきれずに悪化しやすくなります。また、過度な洗顔や摩擦などで肌のバリア機能が低下すると、炎症が広がりやすくなります。 -
ホルモンバランスの乱れ
女性の場合は生理周期などの影響により、ホルモンバランスが乱れ皮脂分泌が過剰になる場合があります。
この他にも誤ったスキンケアを続けたことで、肌への刺激や乾燥が進んで黄ニキビを助長してしまうことがあります。
膿でパンパンの黄ニキビを放置・潰したらどうなる？
黄ニキビは真皮層まで炎症が進んでいるため、ニキビ跡として肌に残りやすいのが最大のリスクです。
◾️黄ニキビを放置すると・・・
炎症はさらに深部へと進みます。肌へのダメージが更に大きくなるため、よりニキビ跡として残りやすくなります。
◾️黄ニキビを潰すと・・・
毛穴や肌を傷つけ、雑菌が入り込みやすくなります。見た目を早く良くしたいからと、自分で潰すと悪化して紫ニキビになりかねません。
黄ニキビは意図せず潰してしまうことがあります。その場合は患部を清潔に保ち、なるべく触らないようにしましょう。ニキビ跡を作りたくない場合は、潰す前でも潰してしまった後でも、医療機関を受診して適切な処置を受けることが推奨されます。
即効性のある黄ニキビの治し方
炎症が強く膿を伴う黄ニキビは、できるだけ早い治療をすることで、ニキビ跡を残すリスクを最小限に抑えることができます。
ここからは市販薬と処方薬について紹介していきます。
当院の黄ニキビの治療
フィットクリニックでは、炎症の進行した黄ニキビやなかなか治らない重症ニキビに対し「イソトレチノイン」での内服薬治療を行っています。
イソトレチノインは皮脂の分泌や炎症を抑え、ニキビの再発を防ぐ作用もあり、長期的な改善が期待できるお薬です。
| イソトレチノイン（10mg/20mg/30mg/40mg） 基本情報 |
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|---|---|
| 有効成分 | ビタミンA誘導体 |
| 費用 |
お薬代：1,600円～39,000円 診察料：0円 配送料：385円 |
| 適応症 | 尋常性ざ瘡（ニキビ）・ 脂腺増殖症 |
| 主な効果 |
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| 主な副作用 | 皮膚や粘膜の乾燥、頭痛、目のかすみなど |
| 用法・用量 | 1日 10mg～40mgを食後に服用 （個人差があります） |
| その他注意点 | 妊娠中や妊娠の可能性がある場合の服用不可 |
イソトレチノインの特徴や効果について詳しくはこちらをご覧ください。 イソトレチノインの詳細
重度ニキビに高い効果が期待できるイソトレチノインですが、副作用のリスクも伴います。
安全に治療を進めるためには、服用量や服用期間をしっかりと守って必ず医師の管理下で行いましょう。
直接医院に足を運ばずに受診ができるオンライン診療にも対応していますので、お気軽にご相談ください。
黄ニキビにニキビパッチなどの市販薬は効く？
ニキビパッチは、つい触ってしまうのを防ぐ保護や保湿目的で使用されるもので、ニキビそのものを治癒させる効果はありません。
- ニキビパッチは保護・保湿目的で治癒効果はない
- 黄ニキビは、潰れやすく滲出液（体液）が出やすいため、保護目的での利用の場合は、吸収性のあるハイドロコロイドタイプが良い
- ニキビパッチによる密閉でアクネ菌が繁殖しやすくなり、悪化する可能性もある
- パッチや市販薬は、使い方やタイミングを間違えると、症状を進行させる
適切に使用できる自信がない場合や、症状が重い場合は、できるだけ医療機関で診断を受けることを推奨します。
黄ニキビを繰り返さないための予防方法とセルフケア
黄ニキビは炎症が深い層にまで及んでしまうと、治りにくくなるだけでなく、ニキビ跡にもなりやすいです。
そのため今できている黄ニキビはニキビ治療薬で対処しつつ、同時に新しいニキビができにくい環境を整えることが大切です。
以下のポイントは、黄ニキビの悪化を防ぐだけでなく、今後の発生を抑えるうえでも役立ちます。
自分に合ったスキンケアをする
黄ニキビの化膿が進んでいると「乳液やクリームをつけるのは抵抗がある…」と思う方もいるかもしれません。しかし乾燥が進むと皮脂の分泌がさらに活発になり、ニキビを悪化させてしまう可能性が高まります。
以下のポイントを押さえつつ、ご自身の肌質やライフスタイルに合ったスキンケアを取り入れてみてください。
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優しい洗顔を心がける
- 刺激の強い洗顔料や熱いお湯は避け、肌への負担を最小限にする
- 朝と夜の1日2回を目安に適度に洗顔をする
- 洗顔中はこすりすぎに注意し、すすぎ残しのないようにする
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適度な保湿でバリア機能をサポート
- 洗顔後は化粧水で潤いを補給し、乳液やクリームでうるおいを閉じ込める
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肌質に合ったアイテム選び
- アルコールや香料の強いアイテムは肌の刺激になりやすいので避ける。
- 乾燥が目立つ時は高保湿成分（ヒアルロン酸、セラミド、グリセリンなど）を選ぶ
- 新しいアイテムを使うときは、まずは目立たない部分でパッチテスト
化膿している黄ニキビは気になりますが、最低限の保湿をしないと乾燥によって肌のバリア機能が低下していき回復が遅れてしまいます。
肌状態をよく観察しながら、やさしい洗顔と適度な保湿を習慣化して肌トラブルを抑えていきましょう。
規則正しい生活習慣を心がける
黄ニキビの予防や改善を考えるうえで、スキンケアだけに注目しがちですが、実は生活習慣全般を見直すことも肌環境を整える大切なカギとなります。
ホルモンバランスや免疫力は、日々の過ごし方によって変化していくため、ちょっとした行動の積み重ねが、肌のコンディションに影響を与えます。
- 睡眠時間の確保
- 栄養バランスの摂れた食事
- 適度な運動
- ストレスの解消
- 禁煙、減酒
忙しい日々の中で、すべてを完璧に守るのは難しいかもしれませんが、1つひとつを意識し、黄ニキビができにくい環境づくりに繋げていきましょう。
皮膚への刺激を控える
黄ニキビは、ちょっとした刺激が他の習慣と重なって、さらなる悪化を招きやすい状態です。日常生活で無意識に与えている刺激をできるだけ減らして、ニキビの悪化を防ぎ、改善を早めましょう。
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できるだけ触らない
黄ニキビは痛みや不快感からつい指で触ったり潰したりしがちですが、指先の雑菌が入り込むと炎症が広がりやすくなります。薬を塗るときは手を清潔にし、綿棒などを使うと直接触る機会を減らすことができます。 -
紫外線対策をしっかりする
紫外線は肌を乾燥させ、バリア機能を低下させるだけでなく、炎症を起こしている部分には強い刺激となります。外出時はSPFやPA表示がある日焼け止めを使用し、ノンコメドジェニック（ニキビの原因になりにくい）や低刺激処方のものを選びましょう。こまめに塗り直す、帽子や日傘を活用するといった対策も有効です。 -
衣服や髪の毛が当たることにも注意
衣服の襟元やマスクのゴム、タイトなトップス、長い髪の毛などが肌にこすれて刺激になる場合があります。通気性の良い素材の服を選んだり、髪型を工夫してこすれを軽減しましょう。寝具も枕カバーやシーツを清潔な状態で保つと、肌への負担を減らすことにつながります。
黄ニキビ治療後のニキビ跡の改善
黄ニキビの治療後、ケアが不十分だと色素沈着や赤みなどがニキビ跡として残る場合があります。
普段のスキンケアに加え、肌の再生力を高めるサプリメントを治療のアフターケアとして取り入れるのも効果が期待できます。
当院では肌の内側から健康を保つ美容内服薬スキンマリアの処方を行っています。 スキンマリアの詳細
黄ニキビのまとめ：ニキビ跡になる前に対処しましょう
このページのまとめは以下の通りです。
- 黄ニキビは赤ニキビが進行し、化膿している状態
- 肌の奥深くまでダメージを与えるため、ニキビ跡として残りやすい
- イソトレチノインは化膿した黄ニキビにも効果が期待できる
- これまで色々試して、治らなかった人にも推奨
- 繰り返さないためには、薬と同時に生活習慣やスキンケアを見直す
- 黄ニキビの治療後は、跡が残る前に美容内服薬やサプリメントを活用
一度黄ニキビが落ち着いたように見えても油断は禁物です。適切なケアを継続し、中長期的にニキビに悩まされない肌を目指しましょう。
フィットクリニックでも黄ニキビに効果が期待できる「イソトレチノイン」によるニキビ治療をご提供しています。
当院のオンライン診療を利用すれば、イソトレチノインの処方を日本全国どこからでもお受けいただけます。
当院のニキビオンライン診療の詳細は、以下のページをご確認ください。
フィットクリニックのニキビ治療
黄ニキビのよくある質問に医師が回答
黄ニキビに関するよくある質問に服部院長が回答します。
-
- Q
黄ニキビは時間の経過で自然に治りますか？
-
AA黄ニキビは炎症が深く進んで膿を伴っているため、時間の経過だけで自然に治る可能性は低いです。
症状を長引かせたり、ニキビ跡を肌に残さないためにも、放置はせずに早めに適切な治療やケアを行うことが重要です。
服部院長
- Q
-
- Q
かさぶたになった黄ニキビをとっても大丈夫ですか？
-
AA適切なケアや治療を進めると、黄ニキビがかさぶたになることがあります。
かさぶたは治癒に向かっているサインなので、自然に剥がれ落ちるまで触らずに放置してください。
無理に剥がそうとすると、そこから雑菌が入り込んでニキビが悪化する恐れがあるため注意してください。
服部院長
- Q
-
- Q
黄ニキビは一晩で治せますか？
-
AA赤ニキビがさらに炎症して化膿している黄ニキビは、一晩で治すのは難しいとされています。 通常、数週間から数ヶ月をかけて徐々に治っていくため、根気よく治療・ケアを続けましょう。
服部院長
- Q
| イソトレチノインについて | |
|---|---|
| 未承認医薬品等であることの明示 | イソトレチノインは日本国内では未承認医薬品となります。 |
| 入手経路等の明示 | 厚生局の正式なプロセスを経て、当院医師の判断により輸入しています。 |
| 国内の承認医薬品等の有無の明示 | 同一の成分や性能を有する他の国内承認医薬品等はありません。 |
| 諸外国における安全性等に係る情報の明示 |
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| 医薬品副作用被害救済制度について |
|---|
| 万が一重篤な副作用が出た場合は、日本国における医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。 |
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紫ニキビは血や膿がたまった状態で、血豆のようにぶよぶよに膨れる場合もあります。紫ニキビは色の進行度で見るともっとも悪化してしまっているため、原因と治し方を知ってできるだけ早い段階での対処をしましょう。
この記事の監修
（はっとり けいた）
【略歴】
- 平成17年
- 医療法人財団 河北総合病院 勤務
- 平成29年
- ゴリラクリニック 池袋院 管理者
- 令和5年～
- フィットクリニック院長 勤務
