眉間ニキビ・眉毛ニキビの原因と治し方｜適切なケア方法も解説

顔の印象を左右するパーツである眉間や眉毛は、意外にもニキビができやすい場所です。
見た目に影響を与えるだけでなく、痛みや腫れを伴うこともあり、気になる方も多いでしょう。

本記事では、眉間や眉毛にできるニキビの原因や治し方について詳しく解説するとともに、適切なケア方法も紹介します。
眉間ニキビ・眉毛ニキビにお悩みの方や、早く治したいと思っている方は、ぜひ最後までお読みください。

適切な対策を知ることで、肌トラブルを減らし、健やかな肌を手に入れましょう。

ニキビの場所別　原因と種類

眉間や眉毛の周辺は、おでこと同様に皮脂の分泌が非常に多い部位です。
このため、毛穴が詰まりやすく、ニキビも発生しやすくなります。

以下は、眉間ニキビ・眉毛ニキビの主な原因です。

次の章では、これらの原因について詳しく解説していきます。

不規則な生活習慣は、眉間や眉毛にニキビができる原因のひとつです。
睡眠不足や食生活の乱れは、体内のホルモンバランスを崩し、皮脂の過剰分泌を引き起こします。

また、脂質や糖質は皮脂の原料となり、過剰な皮脂分泌を助けてしまいます。
甘いものや脂っこい食事によって、ニキビがより発生しやすい環境が整ってしまうため摂り過ぎにはご注意ください。

ストレスによる自律神経の乱れは、ニキビの原因となることがあります。
自律神経が乱れると、ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が増加し、これが皮脂腺を刺激します。

結果として、皮脂の過剰分泌により毛穴が詰まりやすくなり、眉間や眉毛のニキビが発生しやすくなります。

また、ストレスによって血管が収縮するとターンオーバーが乱れ、肌のバリア機能が低下することもあります。
外部からの刺激に対する守りが弱まるため、ニキビの発生リスクがさらに高まります。

前髪が肌に触れると、髪に付いた整髪料や皮脂、汗が肌に移り、毛穴を詰まらせる原因になります。
特に前髪があるヘアスタイルだと、眉間や眉毛の周辺にニキビを引き起こす恐れもあります。

さらに、毛抜きやカミソリを使った眉毛処理は、細かい摩擦や微細な傷を肌に与え、バリア機能を低下させて毛穴の炎症を招きます。

メイク道具にも注意を払いましょう。汚れたアイブロウやブラシは雑菌の温床になりやすく、それが毛穴に入り込んでニキビを誘発する場合があるためです。

こうした外部刺激が重なると、眉間や眉毛周りに肌トラブルが起こりやすくなります。

整髪料には、肌に刺激を与える成分が含まれている場合があります。

特に、油分の多いヘアオイルやワックスは、肌トラブルを引き起こす原因となりやすいです。
残った油分が皮脂や古い角質と混ざって角栓ができると、毛穴詰まりを起こしやすくなります。
その結果、皮脂や汚れがうまく排出されず、炎症やニキビの原因になるのです。

眉間周辺はもともと皮脂の分泌が多い部分なので、油分が加わるとニキビがさらにできやすくなります。

眉間や眉毛周辺は骨格の影響で凸凹があり、他の部分より汚れが溜まりやすくなっています。
洗顔したつもりでも皮脂や汗などの汚れが残りやすく、意外と細かい部分の汚れを見落としがちです。

こうした洗い残しが原因で毛穴が詰まり、アクネ菌や雑菌が繁殖することで炎症やニキビが発生します。

眉間や眉周辺の皮膚は非常に薄くデリケートです。
そのため、ニキビを放置すると腫れが大きくなったり、しこりに発展することがあります。

炎症が進行すれば、痛みや赤みが増したり、治りにくくなるため早期の治療が大切です。

さらに、眉間や眉毛にできるニキビと似た症状には注意しましょう。
以下のような症状は、ニキビと見分けがつきにくいため、自己判断を避け、医師に相談することを推奨します。

炎症や腫れを伴うためニキビと症状が似ていますが、いずれも自然治癒することはありません。
ニキビが悪化したように感じられたり、しこりが大きくなるようであれば、皮膚科医に相談するようにしてください。

眉間ニキビ・眉毛ニキビを治すためには、症状に合った適切な治療を選ぶことが大切です。
治療法は以下の3つに分けられます。

次の章では、これらの治療法について詳しく説明していきます。

眉間ニキビ・眉毛ニキビ治療では使われる外用薬（塗り薬）は、以下のとおりです。

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外用薬（塗り薬）には、アクネ菌などの最近を殺菌する抗菌成分や、肌のターンオーバーを促す成分が配合されています。

また、炎症を起こしている赤ニキビや化膿した黄ニキビがたくさんある場合、次の内服薬（飲み薬）を併用することもあります。

眉間ニキビ・眉毛ニキビ治療では、内服薬（飲み薬）のほか、サプリメントや漢方薬が使用されることもあります。

※スクロールしてご覧ください

内服薬（飲み薬）は、長く続けてしまうと抗生物質が効かない菌が増えてしまい、続けても十分な治療効果が得られなくなることがあります。

そのため、1〜3ヶ月の使用が理想的とされ、ニキビの症状が軽くなった時点で外用薬のみに切り替えて肌コンディションの維持・改善を行います。

また、サプリメントや漢方薬は、インナーケアとしてニキビ治療をサポートしたり、健康状態から薬が使えない場合の代替として使われます。

ニキビに効果的な治療薬について

眉間ニキビ・眉毛ニキビの治療は、美容クリニックで行われる施術も選択肢のひとつです。
肌の状態に合わせて専門的な機器や技術を用い、ニキビの改善や再発防止を目指すだけでなく、ニキビ跡や色素沈着の改善も目指せます。

施術治療は、内服薬や外用薬では得られない効果が期待でき、クレーター肌や色素沈着といったニキビの後遺症に対しても有効です。
また、肌の深層までアプローチできるので、治りにくいニキビの改善にも役立ちます。

ただし、眉間や眉毛は目元に近いため、施術によっては実施できない場合もあるので、カウンセリングなどで医師に相談するようにしてください。

ニキビ治療について

眉間や眉毛にできるニキビを予防・改善するためには、日常生活やスキンケアを見直すことが大切です。
ケア方法はいくつかありますが、まずは以下のポイントから見直してみるのが効果的です。

次の章では、それぞれのケア方法について詳しく解説していきます。

眉間や眉毛にできるニキビを予防するには、まず規則正しい生活を心がけることが大切です。
皮脂の過剰分泌や肌ターンオーバーの乱れの改善には、バランスの取れた食事、十分な睡眠、そしてストレス管理が欠かせません。

また、ニキビが気になるからといって、過剰な洗顔や不適切な化粧品の使用は、かえって肌に負担をかけてしまいます。

乾燥が進み、必要以上に皮脂が分泌されてしまうため、ご自身の肌質にあった製品を使って、丁寧なケアを心がけることがニキビ予防に効果的です。

整髪料やカミソリ、化粧品は、敏感肌用の製品に切り替えることで、肌への負担を軽減し、ニキビのリスクを最小限に抑えることができます。

無香料・無着色、アルコールフリーの製品は、肌に余計な刺激を与えず、肌のバリア機能を守ります。
さらに、保湿成分が豊富な製品を選ぶことで、肌の乾燥を防ぎ、皮脂の過剰分泌を抑えることができるためニキビの予防・再発に効果的です。

また、カミソリの刃はこまめに交換することが重要です。
古くなった刃は切れ味が悪く、肌に負担をかけ、細菌の繁殖を助長する原因にもなります。

処理後はすぐに保湿を行うことで、肌のバリア機能をサポートし、乾燥や炎症から肌を守ることがニキビの予防に繋がります。

保湿クリームやローションを使用する際は、低刺激のものを選び、肌を優しくケアすることがポイントです。

眉間ニキビや眉毛ニキビを隠すために、常に前髪を垂らすヘアスタイルは避けるようにしましょう。
前髪がかかることでニキビに刺激を与え、さらにスプレーや整髪料、汗・汚れなどが毛穴を詰まらせ、かえって症状を悪化させかねません。

気になるかもしれませんが、ニキビの改善を早めたり、再発を防ぐためにも、以下のようなスタイルを試してみましょう。

自宅にいる時は前髪を上げて、外出時もできるだけ顔に前髪がかからないように心がけることがニキビの予防に効果的です。

眉間や眉毛の部分は凹凸があるため、洗えているようでも洗い残しが発生しやすい場所です。
隅々まで丁寧に洗うことを心がけ、洗顔の際は以下のポイントも守ってください。

また、洗顔後はタオルでゴシゴシ拭かず、やさしく押さえるようにして水分を拭き取ると肌を傷めずに済みます。

ニキビの治し方とニキビケア

眉間や眉にできるニキビについて、これまでご紹介したポイントをまとめました。