AGA(男性型脱毛症)とは - 初期症状を知ることで薄毛・抜け毛の早期対策が可能

最近、「髪のボリュームが減った」「枕についた抜け毛が増えたかも」といった変化を感じていたら、AGA(男性型脱毛症)の初期サインかもしれません。

AGAは30代以降の「壮年性脱毛症」や10代、20代の「若年性脱毛症」も含んだ進行性の髪の病気です。
このページではAGAに早く気づいて対策するため、初期症状や進行パターンについてわかりやすく解説します。

なお、現在の医学では薬でAGAの進行を止めることが可能です。当院のAGA治療については以下のページをご覧ください。

AGA(男性型脱毛症)とは

AGAとはAndrogenetic Alopeciaの略で、「男性型脱毛症」を意味します

AGA(男性型脱毛症)に関する
要点のまとめ
  • 日本人の成人男性のうち約3人に1人がAGAというデータがある
  • 年配者だけではなく20代~30代にも起こる病気で増加傾向
  • 年配の壮年性脱毛症と若者の若年性脱毛症は、AGAとしての症状は同様
  • AGAは進行性で基本的に自然治癒は起こらない
  • 毛根には発毛する回数の上限があり、上限を超えると二度と毛は生えない

AGAの仕組み

AGAを発症する仕組みは、体の中で悪玉男性ホルモンであるDHTが多く生み出され、髪が正常に生え変わる周期(ヘアサイクル)に異常をきたして起こります

AGAのメカニズム DHTの作用でヘアサイクルの成長期が数年から数か月に短くなり、細く弱い髪が増えることで抜け毛と薄毛が起こる

ヘアサイクルの成長期が短くなることで太い髪が育ちにくく、地肌が透け、薄毛が目立つようになり脱毛も増加します。

薄毛は一般的に「はげ」と表現されることもありますが、医学的には原因や症状によってさまざまな脱毛症に分類されます。

AGAは、その中でも男性ホルモンの影響が関係する脱毛症の一種です。

AGAは薬で改善できる脱毛症です。当院の治療薬についてはこちらをご覧ください。 当院のAGA治療薬の種類と価格について

AGAの初期症状

AGAはある日突然始まるものではなく、以下のような初期症状からAGAを疑うことになります。

AGAの初期症状
  • 起床時にまくらや布団への抜け毛が増えた
  • シャンプーやリンスのすすぎの際に抜け毛が増えた
  • 頭皮のコンディションがよくない気がする
  • 髪の分け目が以前より目立つように感じる
  • 髪全体のボリュームが以前よりなくなった

AGAは進行性のため、早期治療が治療期間と治療コストの両面で重要です。
初期症状を自覚したらすぐに対策を行いましょう。 抜け毛やAGAの対策方法

AGAの症状は3つに分類される

AGAの症状は脱毛部位がアルファベットの形に見えることから、M字型・O字型・U字型の3つに分類されています。

M字型 O字型 U字型
額の生え際から進行する薄毛
額の生え際から進行する薄毛
頭頂部から進行する薄毛
頭頂部から進行する薄毛
前頭部全体から進行する薄毛
前頭部全体から進行する薄毛
M字型 額の生え際から進行する薄毛
額の生え際から進行する薄毛
O字型 頭頂部から進行する薄毛
頭頂部から進行する薄毛
U字型 前頭部全体から進行する薄毛
前頭部全体から進行する薄毛

また、20~30代の若さで発症するAGAは若年性脱毛症と呼ばれますが、AGAと同様に3つの型に分類されます。

進行パターンの判別表を使うと、ご自身の症状がどのくらい進行しているかを判断することができ、スムーズにAGA治療を受けることができます。 AGA進行パターンの判別表

M字ハゲの症状

M字ハゲは以下のような症状が現れます。

M字型ハゲの症状
  • 額の左右の生え際が後退して、生え際がアルファベットの「M」の字のように見える
  • 生え際に細く短い髪が増える
  • 生え際の頭皮が赤くなってくる

※髪を後ろに引っ張ってまとめる髪型を習慣化することでM字ハゲになる場合があるが、この場合はAGAではない

なお、額が富士山のように見えるという「富士額(ふじびたい)」はM字ハゲと違い、薄毛症状ではありません。

O字型てっぺんハゲ(つむじハゲ)の症状

O字型てっぺんハゲ(つむじハゲ)
の症状
  • つむじ周りの頭皮が透けて見える
  • つむじ周りの頭皮が赤っぽい、または茶色っぽくなる
    頭皮のコンディションを色別に表した図
  • つむじ周りの髪の毛が細く短くなる
  • 毛の流れがわかりづらくなる

頭頂部はスマホのカメラで撮影すれば誰でも簡単にご自身で確認することができます。

U字型ハゲの症状

U字型ハゲは以下のような症状が現れます。

U字型ハゲの症状
  • 生え際と頭頂部の薄毛が繋がり、脱毛部がアルファベットの「U」の字のように見える
  • M字ハゲやO字ハゲが進行してU字型になる
  • 脱毛部の頭皮に乾燥や皮脂の増加が起こりやすくなる
  • 脱毛部の頭皮が硬くなると、さらに血行不良と薄毛症状が増悪するおそれがある

U字ハゲはご自身で鏡で確認しやすく、また、どの方向から見ても脱毛部が確認できることから、心理的な負担も大きいという点も深刻です。

若ハゲと若年性脱毛症の症状について

若ハゲは主に「男性ホルモン」「ストレス」「生活習慣の乱れ」「遺伝」が原因で起こります。
このうち男性ホルモンが原因で起こるAGA症状を若年性脱毛症と呼びます。

日本皮膚科学会の発表によると、日本人男性のAGAの発症頻度は20代で約10%、30代で約20%と一定数、若ハゲに悩む方がいることがわかります。

このように若ハゲは特別珍しい症状ではなく、誰にでも起こりうる症状です。

AGAの進行パターンの判別表

AGAの進行の段階を判断する指標として、I~VII型に分けられている「ハミルトン・ノーウッド分類」は、欧米の方を対象にした分類です。

●ハミルトン・ノーウッド分類

AGAの特徴と進行パターン
I型
I型
額の生え際が後退し始め、薄毛が見られる。
II型
II型
I型が進行した状態。額の生え際が後退し、切れ込みが深くなる。
II型a
II型a
I型が進行した状態。額の生え際と切れ込み共に後退。
II型v
II Vertex型
II型の進行に加え、頭頂部にも薄毛が見られる状態。
III型
III型
II型がさらに進行、額の生え際の切れ込みがさらに深くなり、前頭部に髪の毛が残る状態。
III型a
III型a
II型がさらに進行、額の生え際と切れ込みが全体的にさらに後退し、前頭部も薄毛になる。
III型v
III Vertex型
III型に加え、頭頂部にも薄毛が見られる。
IV型
IV型
III型よりさらに額の生え際が後退し、頭頂部に薄毛が見られる。
IV型a
IV型a
III型よりさらに前頭部が後退し、薄毛の頭頂部と繋がる。
V型
V型
IV型がさらに進行し、額の生え際が頭頂部に向かい進行し、頭頂部の薄毛の範囲が広がる。
V型a
V型a
IV型がさらに進行し、額の生え際と頭頂部が繋がり、薄毛の範囲がさらに広がる。
VI型
VI型
後退した額の生え際と頭頂部の薄毛が繋がり、側頭部と後頭部に髪の毛が残っている状態。
VII型
VII型
VI型がさらに進行。側頭部にも薄毛が進行し、後頭部も襟足に近い部分に髪の毛が残っている状態。

現在では、日本人に多い頭頂部から脱毛するパターン(ⅡVertex)を加えた「高島分類」が広く利用されています。

●高島分類

高島分類

AGAのセルフチェック

セルフチェックを行うことで、ご自身の薄毛の状態を確認できます。

Q1 両親や祖父母など、家族に薄毛の人がいる。
YES NO
1/10
Q2 髪の毛のハリ・コシがなくなってきた。
YES NO
戻る 2/10
最初に戻る
Q3 最近、細くて短い髪やうぶ毛が増えてきた気がする。
YES NO
戻る 3/10
最初に戻る
Q4 朝の枕やシャンプーの際に、抜け毛の量が多いと感じる。
YES NO
戻る 4/10
最初に戻る
Q5 ストレスが多い。
YES NO
戻る 5/10
最初に戻る
Q6 食生活が乱れている。
YES NO
戻る 6/10
最初に戻る
Q7 おでこの生え際が後退している。
YES NO
戻る 7/10
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Q8 頭頂部の髪が薄くなっている。
YES NO
戻る 8/10
最初に戻る
Q9 おでこの生え際、頭頂部のどちらも薄くなっている。
YES NO
戻る 9/10
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Q10 頭皮の皮脂が多くギトギトしている。
YES NO
戻る 10/10
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まだ大丈夫です!

今のところ大きな問題は見られませんが、AGAは気づかないうちに発症し、進行していく脱毛症です。
薄毛や抜け毛が少しでも気になり始めたら、お早めにご相談ください。

フィットクリニックでは診察料無料のAGAオンライン診療を行っています。
初診からご利用いただけるため、忙しい方や通院が難しい方でも安心して治療を始められます。

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油断はしないで!

頭髪にやや気になる点があるため、油断は禁物です。
AGAは進行性の脱毛症で、今は大きな変化がなくても、これから薄毛が進む可能性があります。
早めに対策をとれば現状を維持することも可能ですので、不安を感じる方はぜひご相談ください。

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カウンセリングを受けましょう!

頭皮の状態で気になる点があるため、一度クリニックのカウンセリングを受けてみましょう。
薄毛にはさまざまなタイプがあり、自己判断だけでは正しく把握できない場合があります。
薄毛が進行してしまう前に一度ご相談ください。

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薄毛(AGA)の可能性が高いです!

AGAかどうかを正しく判断するには、医師の診断が必要です。

・誰にも知られたくない
・忙しくて通院の時間がとれない
・薬の受け取りが面倒

そんな方は、当院のオンライン診療をご検討ください。
診察料は無料、初診からオンライン診療に対応しており、ご自宅から安心して診察・処方が受けられます。

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※診断結果はあくまで目安です。より正確なAGA診断をご希望の方はお気軽にご相談ください。

AGAと抜毛症の見分け方

AGAとは原因が全く異なる抜け毛に、抜毛症(トリコチロマニア)があります。
抜毛症は無意識に自分で毛髪を抜いてしまう精神疾患で、AGAとは以下のような違いがあります。

AGA 抜毛症
抜け毛の形状 ・根元の組織(毛根鞘)がある
・柔らかく細い髪が中心
・途中でちぎれた髪
・健康な髪を含め髪質はさまざま
抜け毛の場所 ・頭頂部、前頭部、生え際
・左右対称である
・手で抜くので抜きやすい場所
・利き手側に多い傾向
原因 ・ホルモン
・ストレス
・不規則な生活
・遺伝
・若くても発症するが加齢で増加
・不安
・ストレス
対策・治し方 ・医薬品を使用
・生活の改善
・カウンセリング
・認知行動療法

抜け毛やAGAの対策方法

抜け毛やAGAの対策として、まず重要なのはAGAであるかどうか、次に、ご自身の抜け毛の量や進行度がどの程度か把握するということです。

抜け毛がAGAではない場合、お金をかけずに抜け毛を改善できる可能性もあります。
生活習慣の改善、食事や運動、ストレスの解消に加えて、サプリメントなどで補うことや、これらを継続することが大事です。
また、M字はげや軽度の薄毛は、分け目や髪型の工夫でカバーすることもできます。

AGAではないが抜け毛の量が深刻な方は円形脱毛症脂漏性皮膚炎といった場合もあります。

一方、AGAの疑いがある場合は薬で進行を抑制することが可能です。

AGAの進行を薬で防ぎ改善する方法

AGAは、AGA治療薬を服用・使用することで、進行の抑制や発毛促進による改善が期待できます。
AGA治療薬には「AGAの進行を抑制する効果」が中心の薬と、「発毛を促進する効果」が中心の薬があり、症状によって併用して治療効果を高めることも可能です。

●AGA治療薬の種類と特徴

抜け毛を抑える 発毛を促す
薬剤名 プロペシア ザガーロ ミノキシジル
(内服薬・外用薬)
成分 フィナステリド デュタステリド ミノキシジル
価格 2,700円~3,500円/月 3,400円~4,500円/月 内服薬:2,700円~4,400円/月
外用薬:7,000円~10,000円/月

※当院の処方価格

これらのAGA治療薬の種類と比較については以下のページで詳しく解説しています。 AGA治療薬の種類と比較

薬以外の改善方法を組み合わせるのも効果的

AGAの場合、改善のために医薬品に頼ることは不可欠とも言えますが、食事や運動など生活習慣の見直しも組み合わせることが大切です。

食生活
の改善
様々な食材を少しずつ食べ、髪に良い栄養や食べ物をバランスよく摂ることが大切です。
適度な
運動
ランニングやジョギング、水泳やサイクリングなどの有酸素運動を行いましょう。
ストレス
の解消
グルメ、レジャー、スポーツ、旅行、趣味など、ご自身に合ったストレス解消法を見つけましょう。

日常生活でAGAを予防する方法については、以下のページで詳しく解説しています。 AGAの予防方法

前髪が薄い・頭頂部が薄くなってきたらAGAの可能性あり

「最近前髪や頭頂部が薄くなってきた」「気づいたら細い髪ばかり目立つようになった」と感じたら、AGAの可能性があります。
AGAは40代や50代以上といった世代をはじめ、10代や20代にも起こる進行性の髪の病気です。

進行を止めなければAGAの毛根からは二度と発毛しなくなるおそれがありますが、治療薬で適切な治療を行えば進行を止めることができる時代となりました。

発毛した先のゴールは、自分に自信を持つことや婚活してゴールインするまでなど、ご自身の生き方に沿って設定することができます。

フィットクリニックでは、患者様一人ひとりの症状やご希望に合わせ、最適な治療法をご提案いたします。
当院のAGA治療について詳しくは、以下のページをご覧ください。

AGAの症状と対策に関するよくあるご質問

  • Q
    AGAは何の略ですか?
    A
    A
    AGAは Androgenetic Alopecia の略で、「男性型脱毛症」を意味します。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    若ハゲが気になります。若ハゲの改善方法はなんですか?
    A
    A
    若ハゲが気になる方はAGA(若年性脱毛症)を発症している可能性が高いため、AGA治療薬の服用で改善が期待できる場合があります。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    最近髪の毛が細く柔らかくなったのを自覚しています。髪を太くする方法はありますか?
    A
    A
    髪の毛が細く柔らかくなるのはAGAの可能性もあります。AGAの場合、髪を健康で太くするためにはAGA治療薬を使った継続が必要です。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    つむじが薄いのですがAGAでしょうか?
    A
    A
    つむじハゲが気になる際に疑われるのは、AGA(男性型脱毛症)です。
    AGAの場合、自然治癒はできず進行性でさらに悪化していくため、早期治療が重要です。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    生え際が後退した気がするのですがAGAでしょうか?
    A
    A
    「生え際が後退したかも…」と思った際に疑われるのがAGA(男性型脱毛症)です。
    タイプでいうとM字型と言われる症状です。頭頂部も気づかないうちに薄毛になっているおそれもあります。
    放置すると生え際の後退が悪化し、U字型(前頭部から頭頂部までの広い範囲)にまで進行することもあります。
    気になる方は早めの対処をおすすめします。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    テストステロンが減るとAGAになりやすくなりますか?
    A
    A
    テストステロンの減少がAGAの要因の1つとされるデータもありますが、テストステロンがジヒドロテストステロン(DHT)に変換されることがAGAの直接的な原因です。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    現在前髪が少し薄いだけですが、ここからAGAになることはあるのでしょうか?
    A
    A
    一概には言えませんが、細く短いうぶ毛のような髪(軟毛)が増えていればAGAの可能性も十分に考えられます。
    男性ホルモンを原因とする薄毛なので、まずは医師の診察を受け、必要があれば適切な治療を受けるようにしてください。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    コロナ抜け毛とはどういったものですか?
    A
    A
    新型コロナウイルス感染症による後遺症の1つと考えられています。
    そのため通常の脱毛症と違い、年齢や男女関係なく脱毛症状が報告されています。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    ワクチン抜け毛とはどういったものですか?
    A
    A
    新型コロナウイルスワクチンを接種した際の副反応の1つと考えられています。ただし、ワクチンと脱毛の因果関係は現段階では未確定です。
    服部院長
    服部院長
    服部院長
  • Q
    壮年性脱毛症とAGAは呼び方が違うだけですか?
    A
    A
    壮年性脱毛症とAGAは、呼び方が違うだけで基本的には同じです。
    軟毛化した髪(細く短い産毛のような髪)が増えたり、頭頂部や生え際、前頭部の後退といった特有の脱毛パターンが見られるようであれば、疑ったほうがいいかもしれません。
    服部院長
    服部院長
    服部院長

参考サイト

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この記事の監修

院長名前
フィットクリニック院長
服部 圭太
(はっとり けいた)

【略歴】

平成17年
医療法人財団 河北総合病院 勤務
平成29年
ゴリラクリニック 池袋院 管理者
令和5年~
フィットクリニック院長 勤務